Il modo migliore per conservare Lino – semi di chia, migliori semi di lino.

Il modo migliore per conservare Lino - semi di chia, migliori semi di lino.

Supercibi, come i semi di chia, semi di lino, bacche di Goji e di più, stanno diventando un luogo comune nelle cucine di tutto il mondo. Ora che sappiamo tutti cosa sono e perché li dovremmo mangiare, è il momento di imparare a memorizzare in modo corretto.

Il modo migliore per conservare lino e semi di Chia – e tutti i supercibi – è in un vaso di muratore di vetro in frigorifero.

Sembra semplice, ma la memorizzazione supercibi in questo modo è super importante. Ecco perché:

1. Facile Accesso: Si può vedere quello che hai e quanto hai lasciato.

Troppi contenitori opachi ottenere spinto verso la parte posteriore del frigorifero, e si potrebbe anche non sapere che sono lì. La conservazione in un contenitore trasparente significa che verrà utilizzato più di loro, più spesso.

2. lunga conservazione: Noci e semi contengono oli delicati, e questi oli possono rovinare rapidamente.

La conservazione in frigorifero sarà estendere la loro durata; questo vi farà risparmiare denaro nel lungo periodo. barattoli possono essere sigillati ermeticamente, che mantiene l’aria e aiuta a prevenire l’ossidazione. Gettare via il cibo scaduto è triste per tutti.

Nota: se i supercibi è venuto in un pacchetto sullo scaffale – lino e semi di chia sono spesso – che è perfettamente bene. Alcune aziende della guarnizione di vuoto i loro pacchetti di immagazzinare a temperatura ambiente per essere lunga conservazione. Basta conservare in frigorifero, dopo di aprirli.

3. Meno piatti: La maggior parte di questi supercibi sono facili da versare fuori dal vaso; meno scoop e cucchiai significano meno piatti.

Sprinking tuoi supercibi preferiti su insalate e nel frullatore con i tuoi ingredienti frullato non è mai stato così facile. Utilizzare il coperchio come una guida se si dispone di una mano versando pesante.

4. Sono poco costosi: barattoli sono economici e si possono trovare online o in un negozio di ferramenta.

Li ho trovato in confezioni da 12 per meno di un dollaro ciascuno. Bonus! Fanno anche ottimi bicchieri e vasi di fiori. È possibile memorizzare le vostre bevande verdi in loro, anche.

5. Sono buono per l’ambiente: Vasi di vetro sono riutilizzabili e durano per sempre.

Inoltre, il vetro è non reattivo, in modo da poter stare bene con la conservazione degli alimenti in loro per lunghi periodi di tempo.

Suggerimento: aziende barattolo ora fare coperchi di plastica BPA-free che sono a buon mercato e sono un po ‘più facile da aprire rispetto alle tradizionali coperchi metallici per conserve. I coperchi metallici per conserve possono anche ruggine dopo molteplici usi, in modo da questi nuovi coperchi bianchi sono impressionanti. Li ho trovati al mio negozio di ferramenta locale per pochi dollari.

Qui ci sono alcuni dei supercibi che si trovano sempre in vasi di Mason nel mio frigorifero:

  • mandorle crude
  • semi di canapa prime
  • semi di lino a terra
  • seme di girasole
  • Cacao (cacao in polvere crudo)
  • semi di Chia
  • bacche secche di goji

E una volta appresi i fondamenti di cui sopra, qui ci sono altri nove supercibi che si possono provare.

Felice superfood shopping!

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