La dieta detox limone – una ricetta …

La dieta detox limone - una ricetta ...

(NaturalNews) Fin da Beyonce Knowles è stato associato con la dieta Detox limone, vi è stato un aumento di interesse per questo particolare programma. Conosciuto anche come il Master Cleanse, questa dieta detox è stato intorno per quasi 50 anni e ha visto variazioni sulla sua ricetta e programma. E ‘efficacia nel degradare le sostanze tossiche accumulate nel corpo, contribuendo alla perdita di peso a breve termine ha fatto una scelta popolare per una disintossicazione primavera.

La dieta Lemonade Detox prima è entrata in vigore, stranamente, quando il suo creatore, Stanley Burroughs, raccomandato per la guarigione delle ulcere gastriche. Nel suo libro "Il Master Cleanser", Continua a parlare di come è la prima volta a testare la dieta Master Cleanse su un paziente che soffriva di ulcera per tre anni. Lasciato senza altro ricorso, il paziente è avvicinato Stanley che ha raccomandato che si impegni la pulizia. Dopo undici giorni, il paziente è stato completamente guarita tra lo stupore dei medici. Molti altri casi seguiti con gli stessi risultati coerenti e sorprendenti corretti entro dieci giorni. Di particolare rilievo è stato anche che quelli sottoposti il ​​Master Cleanse anche sperimentato una riduzione del peso.

La dieta del limone Detox è un programma di pulizia e incoraggia soltanto l’assunzione di limonata fatta dai seguenti ingredienti: limone, sciroppo d’acero puro, pepe di cayenna e acqua per un minimo di soli dieci giorni.

Un lassativo deve essere presa al mattino e poi la sera. Utilizzando un filo di acqua salata, invece di un lassativo mattino può anche essere utilizzato su posto. Tuttavia, assicurarsi di osservare almeno tre movimenti intestinali in un giorno. Questo farà sì che i rifiuti accumulati nelle pareti intestinali è completamente rimosso.

Sempre godere la limonata Master Cleanse bevanda fresca e non sottoporla a microonde in quanto così facendo ridurrà al minimo la sua efficacia. Per ogni giorno di successo, il bisogno psicologico di mangiare sta lentamente superata piena, fornendo fiducia e un senso di controllo che motiva la persona sottoposta al dieta.

Rompere il Master Cleanse è altrettanto critica come avviarlo. Il primo giorno staccarsi il digiuno, immediatamente dopo la fine del master pulizia, lentamente introdurre succo d’arancia nella dieta. Secondo giorno vedrà l’introduzione di minestre di verdura e brodi. Il terzo giorno di osservare una dieta di frutta e verdura. Fare attenzione a non mangiare troppo o mangiare troppo presto e bere molta acqua. Lentamente facilità la vostra auto per una dieta normale e di evitare carne, pesce, latte e uova.

Dopo aver subito il Master Cleanse, si consiglia di mangiare con saggezza. I guadagni derivanti dalla dieta Master Cleanse sarà sicuramente una base potente per cambiare le vecchie abitudini e iniziare una vita libera da malattia.

Lo scopo del programma è quello di dare il tratto digestivo una vacanza di dieci giorni, quindi l’aggiunta di cose per essere digerito non contribuisce all’obiettivo della dieta. Stanley Burroughs, infatti, scoraggia l’assunzione di integratori e vitamine durante il programma perché interferisce con il sistema di eliminazione del corpo. Inoltre, le fonti naturali di vitamine e minerali già trovato nel limone e lo sciroppo d’acero già prevedono le esigenze del corpo durante il programma di disintossicazione.

Altre modifiche includono errori nel rapporto di acqua attraverso la modifica della ricetta originale e diluizione. Questa modifica contrasta con l’obiettivo di almeno 6 bicchieri al giorno perché è più che la quantità di acqua necessaria. E ‘meglio ricordare che le variazioni sul processo e in particolare nella ricetta non produrrà i risultati che originariamente hanno lavorato per i tanti che fedelmente seguito il programma e limonata ricetta originale Master Cleanse.

Questa è la classica ricetta servire unico di cui nel libro di Stanley Burrough:

2 (TBS). di limone o lime

2 (TBS). di genuina sciroppo d’acero

1/10 cucchiaino di pepe di Caienna

10 oz. acqua (calda o fredda a scelta)

Per coloro che non possono godere della loro limonata, Tom offre questa alternativa:

1. Mescolare parti uguali di succo di limone e sciroppo d’acero come concentrato in un contenitore scuro. Mantenere questa miscela fredda.

2. fare abbastanza concentrato per tutto il tempo che sono in grado di rendere il succo di limonata fresca.

3. Ogni volta che si desidera un bicchiere di limonata, misura 4 cucchiai. di questa miscela in un bicchiere.

4. Aggiungere l’acqua e pepe di cayenna, mescolare e bere. Lo sciroppo di acero conserva il succo di limone e impedisce l’ossidazione della vitamina C ed enzimi.

Tom Woloshyn affettuosamente ricordato le osservazioni di Stanley Burroughs. E ‘stato detto di aver ripetuto più volte una frase persone più tecnici usano quando istruire i clienti frustrati, "Quando tutto il resto fallisce, seguire le istruzioni." Al fine di garantire il successo e sperimentare i benefici della dieta Master Cleanse Detox, è essenziale per capire come fare il programma in modo corretto. Seguendo fedelmente quanto prescritto è il primo passo in questa direzione.

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